新設
はじめての涵瀁太極拳
講師名:加納 賢
正しい姿勢と呼吸、ゆっくりとした動きが心身のバランスを整えます。
”いつでもどこでも一人でもできる”生涯の健康パートナーです。

夜のリラックスタイム メディカルアロマonline
講師名:吉田 由美
お仕事で日中講座に通えない方のためのオンライン講座!
キットを使って、自宅でも簡単にエッセンシャルオイルを使ったクラフトを楽しめます。
■1/21 保湿しっとりクリーム 1/28 多目的別クリーム
■2/11 保護ガードスプレー 2/25 スキンケアスプレー
■3/11 ゆるめるロールオン 3/25 感情ケアロールオン

※Zoomでの受講となるため、必ずメールアドレスをお伝えください。
※入金確認後、アロマキットを講師より郵送でご住所へお送りいたします。

卓球
【体験】1回1,100円 随時受付中です!
講師名:鶴岡 勝郎
卓球を通して健康な体づくりをはじめませんか?
初心者も経験者も大歓迎!上手に球を打つことからはじめ、ラリーを続ける楽しさを味わいましょう。

基礎からはじめるサルサダンス
講師名:山口 美代
ラテンのリズムが好きな方、ペアダンスを踊ってみたい方、情熱的な音楽に合わせて、一緒に楽しく踊りましょう♪
基本的なテクニックをマスターしていくので初心者の方も安心してご受講ください。

悩み癖バイバイ! ポジティブになる心理学入門
【単発OK】1,870円
講師名:長谷部 真実
人間関係でお悩みの方も、「繊細さん」も、今日から実践!
明日の自分を楽にするヒントを見つけにきませんか?

チーズの食彩 ~基礎から楽しむ世界のチーズ~
【単発OK】2,750円
講師名:平井 靖子
好きだけど種類が多すぎて選べない!どんな違いがあるの?というお悩みを解消!
ナチュラルチーズの種類と特徴を知り、お店でのチーズ選びや保存方法など
日常で活かせる知識を身につけながら、楽しく王道チーズを堪能しましょう。


らくらくピアノ【田村クラス】
講師名:田村 亜希子
楽譜が読めないピアノ初心者も気軽に弾けると大好評♪
専用の楽譜には全ての音符に音名と指番号が書いてあります。
キーボードを使ってのグループレッスンです。
みんなで一緒に指を動かして脳を活性化させましょう。


1Day講座
4/25 ボトルの中の小さな世界 苔テラリウム
講師名:Art Lab
手軽に作れて、室内で楽しめると大人気の苔テラリウム。
お手入れの仕方も学びながら、ボトルの中に小さな苔の世界を作り上げましょう。


3/15、3/22、4/7 マスク姿も美しく!あなたに似合う眉毛&アイメイクレッスン
お子様連れOK!
講師名:本田 純子
春は卒入学など、人前に出るイベントが多い季節。
30分間のパーソナルレッスンなので、あなたに似合った形や色をご提案いたします♪
マスクによって口元が隠れているからこそ、目元をより美しく見せましょう!
※講座内での化粧品等の販売は一切ありません。
※お子様連れOK

3/18 メディカルアロマonline
講師名:吉田 由美
お仕事で日中講座に通えない方のためのオンライン講座!
植物の香りや効能を取り入れたセルフケア方法で日々の美容・健康を改善していきましょう♬
クリーム、スプレー、ロールオン(香水)を作りながら、エッセンシャルオイルの基本を学びます。
※キットを発送するため、1週間前に申込厳守
※Zoomでの講座となるため、必ずメールアドレスをお伝えください。


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