野外講座
ジュニアゴルフ
※対象:小学1年生~中学3年生まで ※会場:松山市保免西3-1-23 ドライビングレンジアネックス3F
講師名:高市 龍児、渡邊 康、崎山 功規
幼い頃から正しいスイング、基礎をしっかり学ぶことで、体格に関係なく飛距離をのばすことも可能です。
お父さん超えも近いかも!
ゴルフを通してマナーが身につき、お母さんも大満足。
お父さんお母さんのレッスン見学可能な安心ジュニアゴルフです。


杜氏が語る しぼりたて新酒 ※満席
※好評につき終了いたしました
講師名:高橋 正浩
年に一度の搾りたて新酒を道後で味わいませんか?登録有形文化財に登録された水口酒造にて杜氏が語る「世界で一番おいしい新酒」を味わいましょう!にぎたつ庵で2,500円相当のご褒美ランチ付!
希望者には酒ラベル体験も出来ます(650円+税)

カジュアル乗馬
※会場:㈱MRC乗馬クラブ松山(松山市古川南3-1368)
講師名:専属インストラクター
性別・年齢を問わずカジュアルに楽しめるスポーツとして注目されている乗馬。
シェイプアップや姿勢矯正にも効果絶大♪
日時は相談で決められるから予定も立てやすい❤
秋空の下、馬と触れ合う趣味はじめませんか?


菜の花畑で田舎塾 in されだに
※現地集合・解散(犬寄峠の黄色い丘(伊予市双海町上灘2058近辺)
講師名:松浦 弘正、大野 勲明
第5回目となるされだに田舎塾!
3月は、菜の花が咲き、丘一面が黄色く甘い香りに包まれる「犬寄峠の黄色い丘」でオカリナの音色とともに大自然の恵みを思いっきり体感しましょう♪
地域でとれた食材で、「大福」や「中山こんにゃく」の手作り体験もお楽しみください。
子どもから大人まで貴重な体験になること間違いなし!

※雨天決行(講座内容に変更がある場合有り)


日帰り!歴史探訪バスツアー
※単発でもご受講いただけます(12月/1月/3月 各9,720円  2月/12,960円)
講師名:実施機関:(株)伊予鉄トラベル
史跡と文化財を見て歩き、先人の残した偉業を偲びながら日帰り旅行を楽しみませんか?


【終了】10/19 広島県/潮待ちの港~鞆の浦の旅~
【終了】11/16 大分県/臼杵城跡と歴史文化のまちめぐり
12/21 愛媛県/歴史あふれる宇和島・西予の旅
1/18  香川県/新年の初詣~琴平・善通寺の旅~
2/15  山口県/錦帯橋と岩国城
3/15  高知県/高知の歴史を知る旅


東予・南予
ボディワークとしての氣功 (今治)
講師名:湯口 賢彦
筋肉を鍛える必要もなく、秘密の体の動かし方を使えば、しっかりとした足腰を鍛えることが出来ます。 筋力の弱い人も、思わぬ強い力を出すことが簡単に出来るようになります。

ハワイアン・フラ(西条)
講師名:ロケ・ナニ田中 / 寺田 和世
「フラ」とはハワイ語で「踊り」という意味です。 ハワイアン音楽で歌われている歌詞の意味・内容を手の動き、身体の動作で表現したものが「ハワイアンフラダンス」です。
ハワイアン・フラの教室では「エレガントな心と健康な身体、明るく生き生きとした人生!!」をモットーにして楽しく踊っています。

えひめ愛ヨーガ~心と体の軽さを感じる~(西条)
講師名:金村 紀子 / 中村 美穂
ヨーガはインドで生まれ5000年の歴史を経て、完成された「こころ」と「からだ」の健康法といえます。ポーズ・呼吸法・瞑想法を実習することで心身のバランスを整え、軽さと心の安定を作ります。誰でも無理なくできる健康法です。

太極蓮舞~人生が楽しくなる体の秘密~ (西条)
講師名: 山中 絹子
太極拳を、舞いましょう。
舞は姿勢を改善し、細胞の活性化が促進されます。さらに、深い呼吸をもたらし、脳から出る幸せホルモンによって、若々しさと元氣をもたらしてくれます。
新居浜でも好評開講中♪

社交ダンス =初級・中級=(新居浜)
講師名:俊野 義宣
スタンダード種目のワルツ・タンゴ・クイックステップ、 ラテンアメリカン種目のルンバ・チャチャチャ・サンバを中心に 分かり易いものから上級ステップまで講座の種類に応じてレッスンいたします。

ハワイアン・フラ(新居浜)
講師名:ロケ・ナニ田中 / 川上 とも子
「フラ」とはハワイ語で「踊り」という意味です。 ハワイアン音楽で歌われている歌詞の意味・内容を手の動き、身体の動作で表現したものが「ハワイアンフラダンス」です。
ハワイアン・フラの教室では「エレガントな心と健康な身体、明るく生き生きとした人生!!」をモットーにして楽しく踊っています。

太極蓮舞~人生が楽しくなる体の秘密~ (新居浜)
講師名:山中 絹子
太極拳を、舞いましょう。
舞は姿勢を改善し、細胞の活性化が促進されます。さらに、深い呼吸をもたらし、脳から出る幸せホルモンによって、若々しさと元氣をもたらしてくれます。
西条でも好評開講中♪

えひめ愛ヨーガ~心と体の軽さを感じる~(新居浜)
講師名:金村 紀子 /  午前: 加藤 裕美  午後: 瀧川 明子
ヨーガはインドで生まれ5000年の歴史を経て、完成された「こころ」と「からだ」の健康法といえます。ポーズ・呼吸法・瞑想法を実習することで心身のバランスを整え、軽さと心の安定を作ります。誰でも無理なくできる健康法です。

ハワイアン・フラ(宇和島)
講師名:ロケ・ナニ田中 / 上田 祥子
「フラ」とはハワイ語で「踊り」という意味です。 ハワイアン音楽で歌われている歌詞の意味・内容を手の動き、身体の動作で表現したものが「ハワイアンフラダンス」です。
ハワイアン・フラの教室では「エレガントな心と健康な身体、明るく生き生きとした人生!!」をモットーにして楽しく踊っています。

社交ダンス(宇和島)
講師名:山本晃工
社交ダンス

藤間流日本舞踊 (宇和島)
講師名:藤間 藤雛弥  /  藤間 藤英香
日本舞踊の基礎を、親しみのある曲を通してわかり易く楽しく学べる講座です。 伝統芸能を楽しく!

10月より 宇和島市生涯学習センター 宇和島市堀端町1-25


えひめ愛ヨーガ~心と体の軽さを感じる~(宇和島)
講師名:(月) 金村 紀子 / 日野 厚生 / 川口 みどり、(水) 日野 厚生 / 玉岡 扶見子
ヨーガはインドで生まれ5000年の歴史を経て、完成された「こころ」と「からだ」の健康法といえます。ポーズ・呼吸法・瞑想法を実習することで心身のバランスを整え、軽さと心の安定を作ります。誰でも無理なくできる健康法です。


c2010-2015 えひめ文化健康センター All rights reserved.

TOP