太極蓮舞~人生が楽しくなる体の秘密~ (西条)
太極拳を、舞いましょう。
舞は姿勢を改善し、細胞の活性化が促進されます。さらに、深い呼吸をもたらし、脳から出る幸せホルモンによって、若々しさと元氣をもたらしてくれます。
新居浜でも好評開講中♪

とても和やかな雰囲気です!ぜひ一緒に健康なカラダづくりをしませんか?

敷地内には川が流れ、愛媛県産の木をふんだんに使ったとても気持ちのよい施設です
■講座概要 (2017年4月~6月)
曜日 時間 回数 受講料
西条市総合福祉センター(西条市神拝甲324-2) 10:00~11:30 18 23,328円
■用意するもの
運動のできる服装
■資格取得
『武術身体研究協會』
2級指導員、1級指導員、教練、師範
■講師
蓮花かぐや代表
山中 絹子


「導引」
曲げずに曲げる
捻らずに捻る

「連舞」
音楽に合わせて舞う

「推手」
二人でする太極拳