![]() | 鬼トレーニング |
【体験】1回1,100円 随時受付中です!
個々の体力・筋力に合わせてオリジナルプログラムを作成!!
少人数で行うことにより、より細かい指導を行います。
少人数で行うことにより、より細かい指導を行います。

■講座概要 (2021年1月~3月) |
曜日 | 時間 | 回数 | 受講料 | |
金 | 19:00~20:30 | 11 | 24,200円 |
■用意するもの
運動のできる服装、室内用シューズ、タオル、飲料水
■講師
専属トレーナー


マシンの使い方を細かく説明し、正しい動作で行えるように指導します。

各自のプログラムに書かれた重量・回数を行います。