はじめてのスポーツ吹矢
※小学1年生以上
吹矢が的に的中した時の爽快感がストレス解消に!正しい姿勢での腹式呼吸により腹筋も鍛えられ、健康にもダイエットにも効果があります。 おまけに集中力を高めることで脳の老化も防止できます。

■講座概要 (2018年10月~12月)
曜日 時間 回数 受講料
14:00~16:00 4 5,184円
■用意するもの
マウスピース代756円
■講師
(一社)日本スポーツ吹矢協会上級公認指導員
矢野 良樹