メディカル✖筋トレコース【シェイプアップ】
ひめぶんが指定運動療法施設になり、受講料が医療費控除対象になりました。
運動をして健康で元気に!
■講座概要 (2020年1月~3月)
曜日 時間 回数 受講料
①はじめよう筋活 13:00~14:00 【初回】各17,160円
【2回目以降】各14,080円
②にこにこジョギング 9:00~10:30
③シェイプUP45min 20:15~21:00
④シェイプUP45min 20:15~21:00
■用意するもの
①③④運動のできる服装、室内用シューズ、タオル、飲料水
②運動のできる服装、ランニングシューズ、腕時計
■講師
専属トレーナー