季節のお悩みを食で改善しませんか？

春・夏・秋・冬、各季節の特徴や体調を考えて、スーパーで買える旬の食材を使って薬膳料理を作ります。簡単に作れ、健康をサポートする薬膳料理です。

【7/12メニュー】
手作りめんつゆで作るアレンジ料理
☆冷やし中華
☆旬の魚の竜田あげ
☆夏野菜の和風ポトフ
☆きゅうりの漬物
☆焼きピーマンのめんつゆ漬

手作りホットケーキミックスで
ズッキーニのケーキ

※締切は各講座日の3日前17時です。
　締切を過ぎてのキャンセルは材料代を、当日のキャンセルは受講料と材料代を頂戴します。