厚生労働大臣認定 指定運動療法施設
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講師:ベリーダンス講師 emi
腰回りの独特な動きはインナーマッスルを鍛えて下腹部の引き締めや腰痛予防にも効果的です。 ベリーダンスを楽しく踊りながら、しなやかで美しい身体を手に入れましょう♪
動きやすい服装、タオル、飲み物、マスク
●=開講日 ※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。