季節の食材を使った玄米菜食中心のお料理で免疫力を上げていきましょう。（魚や卵もたまに使います） 11/18 〇煮物〇里芋のみそだれかけ〇芋羊羹 12/16 〇おもてなし料理：リングライス根...

自然の恵みたっぷりの旬の食材を使います。 LOOPオリジナルおかず味噌のプレゼント付き！！ ...

フレッシュで香りのよい針葉樹を使ってヨーロピアンスタイルの本格的なクリスマスリースを作りましょう♪ 実モノなどのオーナメントをつけて贅沢に仕上げます☆ お子様連れOK！ 【対象】中学生以上 ...

ロイヤルミルクティーやシチュードティーはもちろん、インド式・タイ式など味わいの異なる世界のミルクティーを楽しみましょう♪ふわふわラテ風ミルクティーの作り方もお伝え♡ 【締切】1週間前 【キャン...

◆田作り　カリッと香ばしく ◆だし巻き卵　保存版レシピ　だしと卵のちょうどいい割合 ◆七色なます　彩り、盛りつけ次第で一気に華やかに ◆ししゃも南蛮漬け　いつもと違う一品を はじめてでも大...

フレッシュグリーンと実物で香り豊かなミニツリーを作ります。 赤い実や木の実を飾って自分だけのナチュラルツリーに仕上げましょう。 ドライになっていく過程もお楽しみいただけます。 希少品種【プリ...

一息つきたいのに、今から夕飯の準備…まず献立考えないと…。 と、そこのあなた！放課後のお子様をお預かりし、夕飯を作って 持ち帰る講座です♪学校とは違うコミュニティで みんなで食材やお料理について...

小さなお子さまも楽しめる簡単レシピで、 焼きたてをそのままお持ち帰り♪ 思い出もお腹も満たされる贅沢時間をどうぞ★ ■お子様（３歳～小6）とその保護者　計２名様ペア ※お子様２名とその...

甘党さん集合！年に一度のハロウィンに向けてクッキーを彩りましょう★ こどもから大人までご参加いただけます♪ ※画像はイメージです。 【注意事項】 ・締切（講座日3日前12：00）以降の...

「じょうずに」よりも「楽しい・自分でできた」を大切にします！ すきま時間にパネルシアターで歌や手遊び♪お子さまも飽きさせません☆ 対象…2～6歳のお子様（1組２名まで）とその保護者（１名） ...

お味噌屋さんのキットを使用するので、はじめての方も味にブレなく美味しく仕上がります♪（お持ち帰り約1㎏） ※講座内では仕込みまで行い、自宅で熟成発酵していただきます。 【締切】1週間前 【キ...

クリスマスツリーをイメージした、星形パン★ 小さなお子さまも楽しめる簡単レシピでありながら、味も絶品！ 枝豆の皮むきなどを通して、食育も行います。 素敵なおやこ時間を育みましょう♪ 対象：...

ドイツやオランダの伝統菓子・シュトーレン。 クリスマスに備えて少し早めに作ってみませんか？ じっくり寝かせて、当日美味しくいただきましょう♪ 【締切】12/16(火) 【キャンセルについて...

家族の幸せと健康を祈りながら、畳縁を使ったオリジナルのしめ飾りを作りませんか？ お子様と作ってもOK！お気軽にご参加ください。 ご予約時に以下から素材をお選びください。 ①天然素材【丸型】 ...

練り切りで新春をより華やかに彩りませんか？ 干支をモチーフにした縁起の良いお菓子を並べて、素敵な新年を迎えましょう。 ※冷凍保存でお正月まで保存することが可能です 【対象】中学生以上 ...

お正月にふさわしい花材を使い、初心者の方にもわかりやすくいけばなの基本をお伝えします。 制作した作品はそのままお持ち帰りいただけます。 ❀直径15センチ程度・高さ12センチ程度の竹の筒に水引を...

冬のおしゃれのアクセントに、ビーズで雪の結晶を作りませんか？ 初心者にも丁寧にお伝えいたします♪ ブローチサイズ　約5.5㎝×5.5㎝ 【対象】小学校高学年以上 【締切】1/5(月)1...

１つひとつ味わいのあるタイルを並べて 冬のカフェタイムが楽しくなるトレイを作りましょう♪ ２種類のカラーからお選びいただきます A：水色×アイボリー B：ブラウン×ブラウン ※サイズ約2...

お子様お預かり講座です。おしいい肉まんを作って、あったまりましょう！ 元気な身体を作るための食について、楽しく学べる講座です♪ 対象：小学３年生～6年生...

平田の坂から北条方面30ｋｍコースを実走！（距離短縮も可能） 42.195ｋｍの長い道のりは、長距離を走る練習をしてればいいってわけじゃない！ 効率よくマラソン攻略しましょう！ オプショ...

線を描いたり、模様をつけたり… 世界にひとつだけの「かわいいクッキー」が 出来上がる瞬間は、思わず笑顔に。 小さなお子さまからご年配の方まで、 どなたでも楽しめる内容です。 ご家族や...

体の不調は足裏と密接に関わっています。 理学療法士である講師が、足と体の仕組みをお伝えし、皆さんの状態をカウンセリング！ いつまでも元気な体でいるためのケア方法や靴選びのアドバイスもいたします。 ...

皮からつくる餃子は生地がもちもち！一度習えば自宅でも作れますよ☆ 杏仁豆腐と中国茶も一緒に味わいながら、中国の料理や文化を楽しくお伝えします。 【締切】1/17(土) 【キャンセルについて】...

春・夏・秋・冬、各季節の特徴や体調を考えて、スーパーで買える旬の食材を使った薬膳料理を作ります。 薬膳食・長芋を使って寒い冬を乗り切るアレンジ料理を作りましょう♪ ・明太子チーズグラタン ・...