厚生労働大臣認定 指定運動療法施設

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講座カテゴリ: 新設講座

【短期集中】タフティングで作る チェアラグマット

講師:タフティングクリエーター 柳瀬

  • 残席わずか
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タフティングガンの正しい使い方、チェアラグ(30㎝×30㎝)の作成・仕上げ方法が学べます。 オリジナルデザインもOK! 少人数での開講のため、丁寧に作り方をお伝えいたします☆ ※30㎝×30㎝の...

九星気学入門

講師:鑑定士 卯乃

「九星気学」は、4000年以上の歴史を持つ中国の占術をルーツとする「九星術」と「気学」を組み合わせた占いで、性格や相性、方位の吉凶を占います。 この講座では、はじめての方も基本から学べます。...

12/17 カラダを整える養生食

講師:ととのふ島の料理教室主宰 やまおか ゆきこ

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季節の食材を使った玄米菜食中心のお料理で免疫力を上げていきましょう。(魚や卵もたまに使います) 10/15 〇簡単米粉ブレッド 〇ブラウンシチュー 11/19 〇基本の煮物 〇里芋...

のんびり編み物レッスン

講師:公益財団法人 日本手芸普及協会 准師範 金子 幸代

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はじめて編み物を始める方、上級のものにチャレンジしたい方、お気軽にお越しください。 資格取得も可能です☆ ※申込希望・体験予約など開講日の3日前までにご連絡ください。...

ハングル

講師: 松山大学講師 金泰根

今、韓国が注目されています! 愛媛から直行便で行ける一番近い外国の韓国の言葉 ハングルが判れば韓国旅行やアーティストのライブなど数倍楽しくなります♪ この機会に受講してみませんか? ...

カレーマスターへの道

講師:スパイス料理研究家、SAMAN PICHCHA -サマンピッチャ-店主  吉井 知世

  • 残席わずか
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初級、中級、中級+の三段階のステップでカレーを作って カレーマスターを目指しませんか?  10月27日 キーマカレーと副菜2種  11月24日 コフタカレーと副菜2種  12月22日 ホワ...

薬膳で不調改善!~美味しく健康になるレシピ

講師:中国国際薬膳師、保健師 那須 晶子

「だるさが抜けない……」 「やる気が出ない……」 「肌のくすみやむくみが気になる……」などなど、 “なんとなく不調だな”というお悩みはありませんか? スーパーマーケットで揃えられる食材で作る薬...

ヴィーガン食から世界を見よう!

講師:MIYASHITA salon 料理教室 主宰 橘 真美

「ヴィーガン」という言葉を聞いたことがありますか? 動物由来の食材を摂らないライフスタイルとして浸透していますが、近年では環境問題の観点からも注目されています。 この講座では、毎回ひとつの食材...

【満席】2歳からはじめる五感クッキング♪

講師:coperiこどもクッキング主宰 保育士 こどもクッキングマイスター 食品衛生責任者 千崎 ひとみ

  • 人気

人気のため月1講座へリニューアル~★ 「じょうずに」よりも「楽しい・自分でできた」を大切にします! すきま時間にパネルシアターで歌や手遊び♪お子さまも 飽きさせません☆ 対象…2~6歳...

知ってあんしん相続基礎講座

講師:行政書士 渡部容子 司法書士 渡部高広

「相続」については何となく知ってはいるけど詳しくわからない、という方が多いのではないでしょうか? この講座では、少しずつ変わってきている法律の知識や専門用語をわかりやすく解説していきます。 いざと...

四柱推命初級講座(基礎編)

講師:鑑定士 卯乃(うの)

命式の書き方から読み解き方、陰陽五行など一つずつ学んでいく講座です。初心者の方にも分かりやすいよう、毎回話題の方々を例題に楽しく授業を進めます。 自分でも気が付かなかった「自分」を見つめ直し、良い未...

美と健康のエアロビクス

講師:BEaRE Fitness主宰 健康運動実践指導者 小倉 三鈴

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"健康維持”に大注目の「エアロビクス」 音楽に合わせて楽しく動きながら、 柔軟性・心肺機能の向上、筋力維持を目指しましょう。 運動苦手さんも大歓迎です! 身体を動かした後は「美活低GI...

消しゴムはんこ

講師:消しゴムはんこ作家 riostamp(リオスタンプ)

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彫って・捺して楽しい消しゴムはんこの世界を楽しみませんか? 自分だけのはんこが作れます♪ ■対象:小学4年生以上(小学生は保護者同伴) ■締切:各開講日の1週間前 ■キャンセルについて ...

らくらくリズムエクササイズ

講師:H&Cミュージカル☆カンパニー代表 元劇団四季俳優 村中弘和

歌謡曲やディスコ音楽のリズムにあわせて、楽しく身体を動かしてみませんか? 懐かしのヒット曲を聞けば、青春時代にタイムスリップ! 日常ではしない動作が多く含まれていますから、普段使わない筋肉を自...